¿Qué son los Trastornos Digestivos?
Los trastornos digestivos son afecciones que afectan al sistema digestivo, el cual incluye el esófago, el estómago, los intestinos y otros órganos implicados en la digestión. Estas enfermedades pueden causar dolor, malestar y dificultad para digerir los alimentos, lo que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes las padecen. El objetivo del tratamiento de los trastornos digestivos es aliviar los síntomas, mejorar la función digestiva y prevenir complicaciones a largo plazo.
Uno de los principales beneficios de una dieta deportiva bien planificada es que proporciona la energía necesaria para afrontar entrenamientos intensos y competiciones, al tiempo que asegura una adecuada recuperación post-ejercicio. Además, ayuda a prevenir lesiones, ya que una buena nutrición fortalece los tejidos musculares, los huesos y las articulaciones.
Un sistema digestivo saludable es fundamental para la absorción de nutrientes esenciales y la eliminación de desechos. Los trastornos digestivos pueden interferir con estos procesos, lo que puede llevar a desnutrición, deshidratación y otras complicaciones graves.
